「 脳 」 の情報 

一方、スマホの使いすぎは脳の疲れにつながる面もあるとのこと。場合によっては「脳過労」という状態を引き起こしてしまうのだとか。そこで今回は

寝る前の“ナイトルーティーン”は人それぞれ。気をつけておきたいのは、寝る前にスマホばかり見ていると、脳が覚醒してしまい、睡眠の質が

スマホなどで偏った目の使い方をしていると、視覚情報とつながっている脳の機能も狭まってしまうのです。 そのため、目の運動を行い、脳への

スマホ等を頻繁に使う人は，脳が過労状態の可能性がありますから，脳を休ませる必要があります。 身体の疲れは感じやすいのですが，皆さんは脳の

その要因として、キレる老人には前頭葉の萎縮が、ITやスマホに頼る若者にはストレスや脳過労があるのです」（奥村さん・以下同） では、脳の若さ

熱狂的な科学愛好者」のイーロン・マスク氏はこのほど1年ぶりに、自身が設立した脳とコンピューターデバイスをつなぐインターフェースを開発する

例えば、スマホを顔の正中線（真ん中）上にずっと保持していると、頭蓋骨の中で脳脊髄液に浮いてはじめてきちんと機能する脳が影響を受けます。 脳脊髄液は脳の